Cara Mengatasi Keputihan Tidak Normal

Cara Mengatasi Keputihan Tidak Normal – Ketidak normalan pada keputihan cukup berbahaya jika terjadi pada wanita. karena keputihan yang tidak normal bisa mempengaruhi kesehatan pada vagina. selain itu juga vagina bisa merasakan iritasi hingga gatal gatal di kulit vagina akibat keputihan yang tidak normal.aroma bau busuk hingga bau amis bisa juga akan terjadi karena pengaruh keputihan yang tidak normal. memiliki kebiasaan yang suka makan makanan yang tidak sehat dan juga makanan instan bisa mengakibatkan keputihan menjadi tidak normal jika tidak segera merubah kebisaan buruk tersebut. Yang paling parah nya kesuburan wanita juga dapat terganggu oleh keputihan yang tidak normal jika berlangsung cukup lama karena tidak diobati dengan baik.

cara mengatasi keputihan

cara mengatasi keputihan

Cara Mengatasi Keputihan Tidak Normal

Jika telah mengalami keputihan yang tidak normal maka sebaik nya segara diatasi dengan cara yang benar. Karena jika keputihan tidak diatasi dengan benar, bisa memperparah kondisi. Sehingga dapat menyebabkan penyakit komplikasi seperti infeksi saluran kemih. jika telah terjadi penyakit komplikasi maka akan lebih lama lagi untuk melakukan penyembuhan nya, karena ada dua penyakit yang harus di sembuhkan dengan segera. Oleh sebab itu cara mengatasi keputihan tidak normal bisa dengan melakukan cara seperti di bawang ini :

  • Makan sayur

Makan makanan yang sehat dan memiliki serat yang cukup untuk tubuh akan lebih mudah dengan sayur sayuran. jika mengkonsumsi sayuran setiap hari dengan porsi yang lebih banyak di bandingkan dengan porsi makan lain yang kurang sehat maka akan menyeimbangkan nutrisi di dalam tubuh, sehingga tubuh tidak akan terlalu terbebani oleh makan makanan yang tidak sehat. mengkonsumsi sayuran yang memiliki warna yang cerah akan lebih baik, dan juga telah melakukan cara mengatasi keputihan tidak normal.

  • Perbanyak vitamin c

Selain sayuran hijau yang baik dan sehat untuk tubuh dan juga vagina, maka cara mengatasi keputihan tidak normal juga bias dengan buah. Buah yang mengandung vitamin c merupakan buah yang cocok di konsumsi. buah yang mengandung vitamin c banyak di temui di pepaya, jeruk, jambu biji dan buah tersebut juga mudah untuk di temui sehingga bisa di gunakan untuk mengatasi keputihan.

  • Jaga kelembaban vagina

Menjaga kelembaban vagina juga termasuk acar mengatasi keputihan tidak normal. jika telah mengalami keputihan tidak normal maka jangan biarkan organ vagina lembab, dari keringat atau pun dari sisa air setelah membersihkan vagina setelah BAB atau buang air kecil. Selain itu cara mengatasi keputihan tidak normal juga dapat dengan menggunakan air putih yang di konsumsi dalam jumlah yang telah di tentukan.

  • Gunakan bawang putih

Keputihan yang telah terjadi, maka juga bisa diatasi dengan menggunakan bawang putih. Karena kandungan bawang putih jika di berikan langsung di vagina, dan diamkan untuk beberapa saat akan membantu membunuh bakteri yang menginfeksi tubuh, dan juga jamur yang ada di vagina.

Selain dengan bawang putih, cara mengatasi keputihan tidak normal juga bisa menggunakan daun sirih. karena daun sirih bisa membantu membersihkan vagina dengan dengan aman, tanpa perlu khawatir dengan efek samping buruk yang di timbulkan. Daun sirih bisa di konsumsi atau bisa juga di gunakan untuk pembersih dari luar tubuh yang di buat dengan di rebus terlebih dahulu.

  • Cuka apel

Cuka apel juga dapat di gunakan untuk cara mengatasi keputihan tidak normal. karena cuka apel memiliki kandungan yang baik yang tidak kalah dengan buah apel yang belum diolah menjadi cuka apel. Teteskan cuka apel ke dalam air yang biasa di gunakan untuk membersihkan atau mencuci vagina pada saat mandi. Dan jika membersihkan vagina dengan rutin menggunakan cuka apel maka akan membantu untuk mengatasi keputihan tidak normal.

  • Kunyit

Cara mengatasi keputihan tidak normal juga menggunakan kunyit, sebagai bahan yang cukup populer di jadikan obat. kunyit bisa di gunakan pada saat keputihan tidak normal terjadi atau pun ketika tidak. Karena kunyit juga bisa membantu melindungi vagina dari infeksi bakteri berbahaya. Jika kunyit di gunakan untuk pengobatan keputihan maka bisa di konsumsi dua kali dalam sehari, tetapi jika sudah sembuh dan melakukan perawatan dengan kunyit bisa di gunakan sebanyak satu gelas dalam sehari untuk di minum. Madu bisa dicampurkan madu atau pun buah asam sebagai penambah rasa alami.

  • Gunakan celana yang nyaman

Cara mengatasi keputihan tidak normal dengan menggunakan celan yang nyaman di gunakan. Jika menggunakan celana yang nyaman, dan tidak terlalu menempel seperti celana ketat akan lebih baik untuk kesehatan vagina, karena bisa menjaga kelembaban dan jumlah udara yang masuk cukup untuk vagina agar tidak terlalu lembab dan berkeringat.

  • Tidak stress

Menjaga stress bisa di lakukan untuk menjaga kesehatan fisik maupun mental. Jika sering stress tidak hanya mental saja yang terganggu, tetapi fisik juga akan terganggu bisa menciptakan berbagai penyakit di dalam tubuh. oleh sebab itu jaga stress agar tidak sering terjadi.

  • Membersihkan vagina degan benar

Membersihkan vagina terlebih dahulu, lalu ke bagian belakang nya setelah buang air besar. Karena hal itu akan merupakan cara yang benar untuk membersihkan vagina.

Posted in Cara Mengatasi Keputihan | Tagged , , , , | Leave a comment

Cara Mengatasi Keputihan Berbau

Cara mengatasi keputihan berbau – cara mengatasi keputihan berbau . Cara mengatasi keputihan berbau adalah beberapa cara atau tips yang digunakan untuk menghilangkan keputihan dengan cara mudah dan praktis dengan menggunakan bahan alami.  Cara mendapatkan bahan bahan ini juga mudah dan memiliki harga yang cukup terjangkau. Serta juga bisa dengan menggunakan obat keputihan yang dibeli diapotik, tetapi kemungkinan besar obat ini memiliki efek samping dalam pemakaiannya.

Cara Mengatasi Keputihan

Cara Mengatasi Keputihan

Keputihan ini dialami pada wanita yang penyebabnya adalah karena adanya kuman atau bakteri. Keputihan ini memiliki bau yang tidak sedap. Cara mencegah keputihan ini juga sangat mudah, hanya dengan mengatur pola hidup yang sehat. Selain itu ada juga gejala keputihan ini, dan gejalanya adalah banyaknya aktivitas karena banyaknya aktivitas atau kegiatan. Kemudian ada juga cara mengatasi keputihan berbau ini dengan cara yang mudah dan praktis.

Cara mengatasi keputihan berbau 

Selain dengan pernyataan yang ada diatas, ada beberapa cara mengatasi keputihan berbau ini dengan mudah dan praktis. Dan berikut cara mengatasinya adalah :

  • Dengan cara menggunakan pembalut yang benar

Salah satu cara mengatasi keputihan berbau adalah dengan cara menggunakan pembalut yang benar dan tepat. Seringkali pada saat menggunakan pembalut ini jarang sekali untuk diganti. Tetapi cara ini sangat salah, cara yang benar adalah Anda harus menggantikan pembalut selama empat jam sekali. Cara ini sangat mudah untuk digunakan dan terapkan. Maka dari itu, pakailah atau gunakanlah cara ini dengan baik dsan benar, agar keputihan ini dapat segera teratasi dengan baik dan benar. Yang pada intinya keputihan ini bisa membuat atau bisa menimbulkan rasa tidak nyaman saat melakukan aktivitas atau kegiatan.

  • Kelembapan pada vagina harus diusahakan untuk dijaga

Salah satu cara mengatasi keputihan berbau adalah bisa dengan cara kelembapan pada vagina harus diusahakan untuk dijaga. Maka dari itu, Anda harus benar benar menjaga organ reproduksi vagina dengan baik dan benar, agar keputihan ini dapat segera teratasi dengan baik dan benar. Yang  pada intinya penyakit ini bisa membuat atau bisa menimbulkan rasa yang tidak nyaman pada diri Anda saat melakukan kegiatan atau aktivitas diluar.

  • Dengan cara menghindarkan strees

Salah satu cara mengatasi keputihan berbau adalah dengan cara menghindarkan strees. Strees ini bisa terjadi pada siapa saja. Biasanya penyakit strees ini bisa disebabkan oleh masalah yang tak kunjung selesai atau adanya masalah yang sangat rumit. Penyebab inilah yang bisa menyebabkan keputihan ini datang dan muncul. Maka dari itu, Anda harus bisa menjaga kondisi kesehatan tubuh atau badan dengan baik dan benar, agar keputihan ini tidak mudah datang  pada diri Anda. Yang pad intinya keputihan ini bisa membuat atau menimbulkan rasa tidak nyaman yang timbul dari diri Anda.

  • Dengan cara mengatur pola hidup yang sehat

Salah satu cara mengatasi keputihan berbau adalah bisa dengan cara mengatur pola hidup yang sehat. Cara ini sangat mudah untuk dilakukan bagi wanita yang ingin menghilangkan keputihan dengan cepat. Pola hidup sehat ini adalah pola yang harus diatur cara istirahat pada diri Anda. Maka dari itu, pakailah atau gunakanlah cara ini dengan baik dan benar, agar keputihan ini bisa dapat segera diatasi. Yang pada intinya keputihan ini  bisa menimbulkan aras tidak nyaman saat melakukan kegiatan atau aktivitas diluar.

  • Dengan cara berolahraga yang teratur

Salah satu cara mengatasi keputihan berbau adalah bisa dengan cara berolahraga yang rutin dan teratur. Cara ini sangat mudah untuk digunakan dan diterapkan untuk wanita yang ini menyembuhkan keputihan dengan cara cepat. Maka dari itu, pakailah atau gunakanlah cara ini dengan rutin dan teratur, agar keputihan ini dapat segera teratasi dengan baik dan benar. Yang pada intinya keputihan ini bisa membuat rasa tidak nyaman saat melakukan aktivitas atau kegiatan diluar.

  • Dengan mengatur asupan makan yang sehat

Salah satu cara mengatasi keputihan berbau adalah bisa dengan cara memakan makanan yang sehat, bergizi, dan seimbang. Makanan yang bergizi dan sehat adalah makanan yang didalamnya terdapat protein, karbohidrat, vitamin, dan serat. Atau makanan ini juga bisa disebut dengan makanan empat sehat lima sempurna. Cara ini sangat mudah untuk digunakan para wanita yang ingin menghilangkan keputihan dengan cepat dan tanpa menimbulkan efek samping sama sekali. Maka dari itu, pakailah atau gunakanlah cara ini denagn baik dan benar, agar keputihan ini tidak mudah terjadi pada diri Anda. Yang pada intinya keputihan ini sering sekali membuat rasa tidak nyaman saat melakukan atau kegiatan aktivitas diluar.

  • Dengan menggunakan sari cuka apel

Salah satu cara mengatasi keputihan berbau adalah bisa dengan menggunakan sari cuka apel. Cara menggunakan sari cuka apel adalah dengan cara dibasuhkan pada bagian vagina, yang sebelumnya sari cuka apel ini sudah ditambahkan dengan air. Cara ini sangat mudah untuk digunakan para wanita yang ingin menghilangkan keputihan. Maka dari itu, pakailah atau gunakanlah cara ini dengan rutin dan teratur, agar keputihan ini dapat segera hilang. Yang pada intinya keputihan ini bisa membuat atau bisa menimbulkan rasa tidak nyaman pada saat melakukan kegiatan atau aktivitas diluar.

Posted in Cara Mengatasi Keputihan | Tagged , , , , | Leave a comment

Cara Mengatasi Keputihan

Cara Mengatasi Keputihan – Cara mengatasi keputihan pada umumnya keputihan sebenarnya bukan merupakan penyakit atau suatu kelainan, namun hal ini merupakan suatu infeksi pada organ kewanitaan, dan pada bagian dalam dan bagian luarnya. Infeksi ini terutama akan disebabkan oleh adanya jamur atau bahkan juga bisa karena adanya bakteri atau virus.

Dan keputihan merupakan masalah yang dihadapi oleh hampir semua wanita. Namun keputihan sendiri terbagi menjadi 2 jenis, yaitu keputihan fisioologis dan keputihan patologis. Keputihan fisiologis biasanya tidak menimbulkan bau dan tidak terasa gatal. Namun sedangkan keputihan patologis baunya busuk dan menyebabkan rasa gatal pada sekitar kemaluan. Nah jika anda mengalami keputihan patologis yang kian mengganggu bisa diatasi dengan ramuan tradisional atau Cara Mengatasi Keputihan yang lain.

Cara Mengatasi Keputihan

Cara Mengatasi Keputihan

Penyebab keputihan bagi wanita adalah :

  1. Keputihan akibat adanya tumor atau kanker kandungan, gejala dari munculnya timor atau kanker di kandungan adalah munculnya cairan yang menyerupai keputihan. biasanya keputihan biasanya keputihan disertai bercak darah dan berbau busuk. Jika gejala keputihan tersebut disertai dengan rasa tidak nyaman di perut bagian bawah, terjadi gangguan siklus haid, sering demam, dan badan akan bertambah kurus pucat, serta lesu, lemas dan tidak bugar maka kemungkinan telah terjadi pertumbuhan yang abnormal di dalam organ kandungan.
  2. Keputihan karena adanya usia lanjut, keputihan juga dapat disebabkan pada wanita usia lanjut, bahkan terkadang cairan keputihan keluar disertai darah, dan hal ini disebabkan karena adanya lapisan vagina yang menipis seiring dengan bertambahnya usia. Dan hal yang sama juga dapat terjadi pada wanita yang belum mengalami pubertas pada wanita pengidap kencing manis, dan mereka-mereka yang sudah memasuki masa menopause. Lapisan selaput lendir vagina pada kelompok wanita tersebut tipis dan mengisut.
  3. Keputihan akibat benda asing di vagina, vagina bagaikan lorong terbuka yang memungkinkan masuknya benda asing ke dalam tubuh sisa pembalut, kapas atau mungkin kondom adalah benda-benda asing yang dapat tertinggal di dalam vagina dan dapat menyebabkan terjadinya keputihan. pada anak perempuan yang belum begitu memahami organ kewanitaannya kadang akan memasukkan ke dalam vagina nya bii kacang, kancing bahkan peniti yang setelah tertanam di dalam vagina akan membusuk dan menjadi penyebab keputihan abnormal.

Cara Mengatasi Keputihan diantara nya adalah menggunakan bahan alami dan upaya penanganan seperti :

  • Pertama Cara Mengatasi Keputihan menggunakan bahan alami dengan daun sirih, salah satu obat keputihan alami dapat digunakan kaum wanita adalah rebusan daun sirih. Caranya dengan merendam daun sirih secukupnya kedalam air selama sekitar satu atau dua jam air rendaman daun sirih tersebut kemudian digunakan untuk membersihkan vagina. Cara Mengatasi Keputihan dengan bahan alami daun sirih juga dapat dibuat dalam bentuk sabun yang bisa dipakai untuk membersihkan area kewanitaan secara rutin.
  • Kedua Cara Mengatasi Keputihan dengan menjaga Kelembapan organ vital wanita harus dijaga dan hal ini merupakan salah satu bentuk pencegahan awal dalam mencegah terjadinya keputihan pada wanita. Karena tingkat keasaman dari vagina yang paling baik adalah sekitar 3,5. Perubahan pada warna serta bau yang kurang sedap bisa diakibatkan karena keasaman di dalam vagina meningkat dan jika hal ini dibiarkan maka akan muncul nyeri pada organ vital Anda. Dalam membantu menjaga kelembapan vagina maka sebaiknya jangan bersihkan vagina Anda dengan menggunakan alat penyemrot vagina karena bisa membuat keseimbangan pH mengalami gangguan di dalam vagina. Dan penggunaan dari alat ppenyemprot ini malah akan membuat resiko iritasi semakin meningkat.
  • Ketiga Cara Mengatasi Keputihan dengan mengindari stress dan melakukan olahraga secara teratur dan pola makan yang seimbang. menghindari diri dari stres dan melakukan olahraga yang seimbang merupakan solusi yang tepat untuk anda. Lakukan olahraga satu minggu dua kali secara teratur. Konsumsi pula makanan yang sehat seperti minum susu ataupun yogurt. Karena kandungan di dalam susu terdapat bakteri baik yang menjaga keseimbangan bakteri candida. Demikian cara mengatasi keputihan pada wanita. Hal tersebut merupakan Cara Mengatasi Keputihan.
Posted in Cara Mengatasi Keputihan | Tagged , , , | Leave a comment

Cara Mengatasi Keputihan dengan Pola Makan

Cara Mengatasi Keputihan dengan Pola MakanKeputihan merupakan penyakit umum yang sering di derita perempuan dan salah satu faktor pencetusnya adalah pola makan yang tidak sehat. Umunya perempuan tidak memperhatikan asupan makanan yang dikonsumsi sehingga dapat mempengaruhi risiko keputihan akibat infeksi jamur. 92%  keputihan disebabkan oleh infeksi jamur Candida albicans. Infeksi jamur ini merupakan penyebab keputihan yang sering ditemui di Indonesia. Semua perempuan di semua usia dapat mengalami keputihan termasuk mereka yang belum pernah berhubungan seksual.

Cara Mengatasi Keputihan dengan Pola Makan

Cara Mengatasi Keputihan dengan Pola Makan

Keputihan

Cara Mengatasi Keputihan dengan Pola Makan dan juga dengan menjaga kebersihan daerah genitalia dan pola makan yang sehat, menghindari faktor risiko infeksi seperti berganti-ganti pasangan seksual, pemeriksaan ginekologi secara teratur termasuk pemeriksaan deteksi dini kanker serviks (pap smear) satu tahun sekali bagi yang sudah pernah melakukan hubungan seksual.

Cara Mengatasi Keputihan dengan Pola Makan

Umumnya jenis makanan yang dikonsumsi cenderung kurang serat dan tinggi gula. Jumlah dan frekuensi buang air kecil juga berkurang karena kurangnya asupan cairan. Di samping itu, kemungkinan dapat terjadi konstipasi (sulit buang air besar). Kondisi inilah yang dapat mempengaruhi risiko keputihan akibat infeksi jamur.

Pembatasan jumlah gula dalam makanan/minuman dapat menurunkan risiko infeksi jamur vagina. Selain gula juga madu, sirup maple, molases dan semua makanan/minuman yang mengandung bahan tersebut, minuman beralkohol, makanan yang mengandung asam cuka, kacang tanah, pistasio, kacang mede, kecap, susu, softdrink, buah kering, makanan olahan, kopi dan teh. Sementara makanan yang membantu proses penyembuhan dan mencegah infeksi jamur vagina di antaranya makanan probiotik seperti yoghurt atau suplemen probiotik.

Maka mulailah terapkan Cara Mengatasi Keputihan dengan Pola Makan yang seimbang untuk mencegah infeksi jamur vagina. Dengan menjaga asupan cukup cairan, minimal 8 gelas per hari baik dalam bentuk minuman maupun makanan, asupan cukup serat dari buah dan sayuran, hindari makanan yang terlalu banyak mengandung tepung dan gula.

Obat Keputihan Alami

Keputihan merupakan salah satu hal yang mengakibatkan terjadinya vagina gatal dan bau kurang sedap akibat adanya suatu infeksi yang terjadi pada daerah sekitar vagina atau juga kemungkinan pada daerah di saluran kemih. Dan kemunkinan juga akibat keputihan dari bakteri yang tidak kunjung sembuh yang mengakibatkan masalah bau kurang sedap itu terjadi. Untuk membantu cara mengatasi keputihan, maka hal yang bisa dilakukan adalah dengan mencari terlebih dahulu mengenai penyebab keputihan. Penyebab keputihan yang terjadi misalnya diakibatkan oleh bakteri atau juga akibat kuman maka sebaiknya periksakan diri ke dokter agar bisa mendapatkan perawatan lebih baik lagi. Dan sebagai salah satu jalan alternatif yang bisa membantu dalam menghilangkan masalah bau vagina adalah dengan membuat vagina agar kembali harum.

Anda bisa mencoba beberapa resep ramuan madura dibawah ini sebagai obat keputihan alami :

  1. Ambillah segenggam daun kemangi, setelah itu ditumbuk hingga halus, kemudian diperas airnya dan saringlah airnya dengan menggunakan kain yang halus.
  2. Setelah itu dicampurkan dengan air yang sudah disaring tadi menggunakan madu asli dan seujung kuku garam kemudian di aduk hingga merata dan diminum.

Ramuan Madura tadi digunakan dengan teratur paling tidak 2 kali dalam semiggu untuk membantu mengembalikan lagi aroma atau juga bau yang sedap dari dalam vagina.

Selain dengan melakukan dengan menggunakan ramuan alami diatas, beberapa hal yang harus dilakukan dalam cara mengatasi keputihan adalah :

  1. Melakukan docuhing atau juga pembersihan vagina setelah menstruasi untuk membantu membunuh bakteri yang ada di dalam vagina yang bisa menimbulkan efek kurang baikpada vagina. Sebaiknya lakukanlah douching dengan dokter yang sudah ahli. Karena jika terjadi suatu kesalahan maka hal ini akan membuat bakteri baik di dalam vagina juga ikut mati.
  2. Sebaiknya jangan menggunakan parfum atau juga jangan menggunakan panty liner yang mengandung adanya bau parfum pada vagina. Dan kemungkinan tujuan dari hal tersebut adalah untuk mengharumkan vagina namun hal ini malah akan membuat terjadinya iritasi pada daerah sekitar vagina.
  3. Sebaiknya jangan menggunakan pembalut selama sepanjang hari dan tidak menggantinya. Hal ini akan menyebabkan sarang kuman dan bakteri yang bisa menggaggu kesehatan vagina.
  4. Sebaiknya jangan gunakan bedak karena bisa menyebabkan masalah keputihan malah semakin parah. Untuk membantu menghilangkan kelembapan pada vagina sebaiknya mandi dan membersihkannya dnegan baik.
  5. Jangan gunakan pakaian atau juga celana yang terlalu ketat. Hal ini akan menyebabkan daerah vagina menjadi semakin lembab sehingga mengakibatkan bakteri lebih mudah hidup dan bisa menyebabkan vagina gatal. Andna bisa menggunakan pakaian dengan bahan yang teerbuat dari katun agar bisa menyerap dengan baik  sehingga akan membantu membuat vagina menjadi lebih nyaman.
  6. Gunakanlah sabun yang dibuat khusus unutk vagina. Sebaiknya hindarilah penggunaan dari parfum dan juga penggunaan dari sikat. Mandi merupakan salah satu cara yang paling baik dalam membersihkan anggota tubuh dengan menyeluruh.
  7. Sebaiknya jika sedang melakukan oral seks, maka mintalah pasangan Anda untuk serius menjaga dan merawat kebersihan lidah serta mulut. Dan jika menggunakan jari maka jagalah kebersihan kuku dengan baik.

Itulah informasi mengenai cara mengatasi keputihan. Semoga informasi ini bermanfaat untuk Anda semua. Terimakasih

Cara Mengatasi Keputihan dengan Pola Makan

Posted in Cara Mengatasi Keputihan | Tagged , , , , , , | Leave a comment

Tips Menjaga Organ Intim

Tips Menjaga Organ Intim – Bagian tubuh wanita di sekitar organ intim, kerap disebut sebagai ‘area segitiga emas‘ Pasalnya, selain berperan penting dalam proses reproduksi, area ini juga rentan mengalami infeksi. Sayangnya, sampai saat ini masih banyak wanita yang tidak merawat area tersebut secara cermat.

Seharusnya organ intim mendapat perawatan khusus demi untuk menjaga kesehatan dan fungsinya. Selain itu organ intim yang sehat, percaya atau tidak, menambah rasa percaya diri di depan pasangan.

Tips Menjaga Organ Intim

Tips Menjaga Organ Intim

Tips Menjaga Organ Intim

Tips Menjaga Organ Intim wanita adalah :

  1. Tips Menjaga Organ Intim dengan tetap membiasakan untuk membilas vagina setiap kali selesai buang urin atau air besar. Pastikan membilasnya hingga bersih. Caranya, basuh dengan air bersih dari arah depan ke belakang setiap kali usai buang air kecil atau buang air besar. Selama ini, banyak wanita yang cenderung membasuh organ intim dari anus ke arah vagina. Ini justru akan membuat bakteri yang bersarang di daerah anus masuk ke liang vagina. Akibatnya, timbul rasa gatal di daerah vagina. Kemudian basuh dengan tissu sekali usap sebelum mengenakan celana dalam. Karena jika sekitar organ dibiarkan lembap, maka jamur akan tumbuh dengan mudah.
  2. Tips Menjaga Organ Intim dengan Perhatikan jenis kertas tissu yang digunakan untuk membersihkan daerah vagina. Lendir dan air memang terserap dengan baik oleh tissu. Namun tissu yang digunakan bisa saja tercemar oleh kuman dan bakteri penyebab infeksi.
  3. Ganti celana dalam minimal dua kali sehari, apalagi saat udara panas.
  4. Kenakan celana dalam yang mudah menyerap keringat, misalnya katun. Hindari celana dalam yang terlalu ketat. Celana dalam yang terlalu ketat akan menekan otot vagina dan membuat suasana lembab.
  5. Hindari memakai celana jeans terlalu ketat di wilayah selangkangan, karena dapat memicu kelembapan dan memberi peluang jamur tumbuh subur pada area ini.
  6. Gunakan air yang berasal dari kran jika berada di toilet umum, hindari penggunaan air yang berasal dari tempat penampungan karena menurut penelitian air yang ditampung di toilet umum dapat mengandung bakteri dan jamur.
  7. Hindari penggunaan pantyliner beraroma (parfum) atau secara terus menerus setiap hari karena dapat menyebabkan iritasi kulit. Pantyliner hanya digunakan saat mengalami keputihan saja, selalu mempersiapkan celana dalam lebih untuk ganti.
  8. Saat menstruasi, gunakan pembalut dengan permukaan yang lembut dan kering sehingga tidak menimbulkan iritasi. Selain itu gantilah pembalut sesering mungkin. Pada saat aliran darah banyak, minimal 5-6 jam sekali. Darah yang tertampung pada pembalut bisa menjadi media tumbuhnya kuman penyebab infeksi.
  9. Hindari penggunaan cairan khusus pembersih organ intim secara rutin karena akan mengganggu keseimbangan flora dalam vagina. Bila terlalu sering dipakai, justru akan membunuh bakteri baik dalam vagina, yang selanjutnya akan memicu tumbuhnya jamur. Akibatnya, muncul gatal-gatal di area organ intim.
  10. Bagi wanita yang pernah melahirkan atau melakukan hubungan seks, lakukan pap smear setahun sekali.
  11. Hindari hubungan seks saat haid. Karena saat menstruasi dinding rahim cenderung lebih lunak sehingga dapat menyebabkan luka.
  12. Hindari stres berlebihan dan beralihlah ke gaya hidup aktif dengan teratur berolahraga dan konsumsi makanan seimbang.

Cara Mengatasi Keputihan

Cara mengatasi keputihan secara alami adalah salah satunya dengan tetap menjaga ekosistem pada daerah intim agar selalu dalam keadaan seimbang. Cara ini merupakan salah satu cara yang alami yang bisa membantu dalam cara mengatasi keputihan dan mencegah dari terjadinya infeksi pada daerah vagina. Memanfaatkan ekstrak susu merupakan salah satu cara yang baik. Susu merupakan salah satu jenis minuman dengan kandungan zat yang bisa diekstrak dan diubah menjadi asam lakktat dan juga laktoserum. Dan dari kedua bahan tadi memang sudah terbukti bisa membantu menghilangkan masalkah vagina gatal dan bisa membantu cara mengatasi keputihan. Penelitian yang dilakukan pada sekitar 71 kasus penyakit keputihan ini dengan keluhan vagina gatal dan ada rasa terbakar menunjukkan suatu pengurangan pada rasa gatal yang terjadi sebesar 86,1%, pengurangan pada rasa terbakar mencapai 87,5% , dan juga pengurangan pada kepuithan yang bisa mencapai 81,1% yang dirawat dengan cara pemberian larutan asam laktat serat laktoserum sebanyak 2 kali dalam sehari dan dilakukan paling tidak selama 2 minggu.

Untuk bisa mendapatkan asupan asam laktat dan juga laktoserum caranya adalah dengan menggunakan produk pembersih vagina yang terbuat dari bahan susu. Hal yang harus diperhatikan adalah bahwa Anda haru memperhatikan disaat sedang membeli produk pemberish vagina. Anda bisa membaca dengan baik mengenai kandungan tadi. Vagina merupakan organ intim wanita yang harus selalu dalam keadaan bersih dan terhindar dari bakteri yang bisa merugikan ekosistem di dalam vagina. Cara mengatasi vagina yang alami diatas bisa Anda lakukan. Vagina merupakan bagian yang tersembunyi dan juga rentan dari serangan bakteri jahat dan pada akhirnya menyebabkan infeksi terjadi. Vagina sehat merupakan vagina yang terbebas dari serangan keputihan dan juga rasa gatal serta bau yang kurang sedap.

Itulah informasi mengenai cara mengatasi keputihan dan cara menjaga kebersihan vagina. Semoga informasi ini bermanfaat untuk Anda semua. Terimakasih

Tips Menjaga Organ Intim

Posted in Cara Mengatasi Keputihan | Tagged , , , , , , | Leave a comment